SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kretka zadziala czy nie, nie ma znaczenia tyle sama kreatyna co reszta czyli dietka, trening, regeneracja, sposob i umiejetnosc brania, pora roku (np. mi jeszcze, ani jeden cykl nie wyszedl w wakacje), te czynniki moga wlasnie wplywac na opinie, ze megabol moze byc lepszy od Ultimate. Trzeba o tym pamietac sugerujac sie opiniami innych. Rowniez [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2003-12-07 01:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 92 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:13 lat 6. DIETA: Jem wszystko jak leci i na co mam ochote ,duzo piersi z kurczaka,jajek ,ryzu,serki wiejskie itd. Bialko,60g extra ,Geiner 90g extra,creatyna 5g ,Bcaa 10g po treningu,L-Glutamina 10g po treningu,komplex witamin A-Z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4596 Data: 2015-07-23 19:06:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POPRAWA FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tym sysytemem 15-10-5 ale nie wiem jak zrobic czy 15 powtorzen pon, 10 sr., 5 pt. czy co 2 tygodnie zminiac 4. \I ostanie oytanie jak bede robił 5 powtorzen to na wszystkie partie miesniowe i czy serie sie nie zwiekszaja? Daj ten cykl powtórzenia w zakresie 12/10/8 następny zrobisz 15-10-5 Na koniec każdego treningu łydki i brzuch pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2008-03-11 20:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • < Rozpiska >

    Post
    Doping

    Center88 bede musial pomyslec czy nie lepiej undera, dzieki za dotychczasowa pomoc sog poszedl e-lite jak mozesz to zobacz czy wszystko jest ok z ta rozpiska i co sadzisz o dawkach na ten cykl

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2007-04-27 12:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • < Rozpiska >

    Post
    Doping

    e-lite jaka dawke zalecasz npp? Czy taki cykl jest ok, czy wszystko dobrze zrozumialem? Czy prolo mnie nie zaleje , mam tendencje do zalewania Co do wina to jednak wole inj szkoda mi watroby. 1-3 100mg c2d prop 3-6 150mg c2d prop 7-15 200mg c3d prolo 5-11 npp ? 12-17 50mg c2d wino

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2007-04-27 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak założę we właściwym czasie ale muszę sobie ogólnie to wszystko połukładac w głowie. Więc zadałem pytanie odnośnie wypowiedzi Słodkiewicza. Czy cypio. co 7ed.na pierszy cykl będzie ok.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2023-08-07 20:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10,20ml spokojnie jeszcze mozesz wbić. Za krótki ten cykl i bez sensu. W takim czasie to się za dużo noe nabudowales tej masy. Hcg wbij już i co miesiąc 5000/3 e3d.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2020-06-16 21:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura malay

    Post
    Doping

    [...] o ocenę moich wypocin :D Plus z praktyki wiem, że cypio za 4 tygodnie pewnie i tak będę musiał podbić i tak co miesiąc zeby czuć go. Czy to nie ma sensu. W poprzednim cyklu biłem juz 1000 na tydzien i wcale się lepiej nie czułem tylko wtedy widziałem progres. Cretke daję z guaraną cały cykl przed i po treningu razem z bcaa. Witaminy i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2021-06-18 00:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie enantanu

    Post
    Doping

    [...] 300 g bialka tluszcze oko 120 i reszta wegle ktore i tak podbije wiec kcal bedzie jeszcze wyzsze. staz 2 lata waga ostatnio 102 kg teraz po redukcji 92 kg z 11 % bf . na cykl biore enana z npp potem dorzucam winst + prop na koniec tak wiec prosze o pomoc jak dobrze przyjmowac enan + npp byle sie nie bic co 2 dzien stale czy mozna tak co 2 i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2012-03-26 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka na grudzień

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kompetencji, a jak masz zapędy na moderatora to wykaż się wiedzą zamiast błędną interpretacją pomimo młodego wieku. Autor wyraźnie pytał o dobór suplementów na kolejny cykl, w jego przypadku masowy. Ty, tylko sobie znanym sposobem, zinterpretowałeś to jako dietę opartą na odżywkach. Już kolejna osoba Ci to pisze, z autorem na czele, a Ty [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2013-11-12 12:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować dalej?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i zaczynam podbijać już weglami. Jest to drugi tydzień reversa, a waga dalej stoi, mogę się pokusić o +200 kcal z węgli od poniedziałku? A co do kreatyny, to myślałem nad cyklem właśnie dopiero jak już troche tych kalorii będzie, połączyć z przedtreningówką i dietą zapiętą na ostatni guzik i w końcu trochę odrosnąć po tej redukcji. Może [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2015-12-05 01:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszedlem ponownie na cykl i tak juz zostanie, po co komu pct %-) Ale odczuwałem to w jakiś sposób? Czy wszystko było Ok i dopiero badania

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 2018-02-27 12:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musialbys ciagnac trzy tyg dluzej i od poczatku 10 tydzien stagnacja bez zwyzki dawki , moze libido troche poleci ogolnie nie ma co kminic jak deka to testo jak pierwszy cykl to prop solo i bedzie oki wykminisz co i jak optymalny wybor ,zreszta zakladajac ze po mecie wlosy poleca to lepiej w kregle pograc Zmieniony przez - pulok w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2009-02-13 03:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon na 3 cykl ??

    Post
    Doping

    [...] BUDOWY):normalny czyli raczej nie 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA nie więc mówicie że 400mg na tydzień :/ a coś do tego jeszcze ?? i jak bym musiał bić tyle boldenona w niedzieiele 200mg i w czwartek 200mg jak ktoś uważa że boldenon na 3 cykl nie pasuje albo ma inny propozycję to proszę pisać

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8566 Data: 2007-05-17 09:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem nad przedluzeniem obecnego cyklona ale nie wiem czy bedzie w co wbijać xD Miało by sens jak bym podbił dawke ze 100 do 120mg i pojechał jeszcze pare tyg na propie? Mam jeszcze 2całe flakony bioniche :> Dodam, że spodobało mi się bycie ON xD A przed redukcją chciał bym uzyskać jak największy mięsień, kasa nie jest przeszkodą w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2013-09-14 14:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To moze ktos podpowie co na drugi cykl wrzucic. Mi po glowie chodzi enan i npp.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2013-09-10 18:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec trebingu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    czytalem rozne koncepcje zmian treningów!! to co zrobic przerwe i znowu cwiczyc tym samym planem i 5x5 ?? powtorzyc caly cykl? zaczynajac od malego ciezaru i z treningu na trening dokladac troche ciezaru??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-11-04 20:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a biale

    Post
    Doping

    [...] (lacznie z takimi rzeczami jak heroina) i po tym stwierdzilem "nuda nie dla mnie", tak sterydy to pierwsza rzecz ktora mnie w dupe lepsza powaznie uzaleznia, co cykl mysle o kolejnym....teraz w ogole mysle zeby przez rok nie schodzic, a co Podeszlo mi w moj tryb myslenia, lubie byc aktywny, wiekszosc dragow tego nie daje, a wrecz [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2008-02-14 00:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem :((

    Post
    Doping

    [...] ze pompuje mięśnie ale co z tego jak na drugi dzień to samo wymiary po 5 tyg prawie wogule sie nie zmieniły chyba zeczywiście towar do dupy jeszcze poczekam ten tydzień (ostatni) i zobacze co bedzie sie działo.Co wy proponowalibyście mi na 2 cykl po przerwie 3 miesiecznej od tego(chyba jednak jakimś cudem bede musiał się przekonac do igły :(()

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2008-02-22 17:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gram kreatyny?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Może być te 3g rano i 3 po treningu Chociaż i tak pewnie nie odmierzysz dokadnie za pomocą łyżeczki Ja obstaje przy swoim - 5g 10g - to zdecydowanie za dużo na 1 cykl - duże napompowanie wodą, duże spadki, takie same końcowe efekty lub nawet mniejsze niż przy 5g, marnotrastwo kreatyny, zbyt szybke skończenie cyklu, zbyt szybkie przyzwyczajenie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12873 Data: 2004-03-05 17:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)